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Sicherheit fĂĽr Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Seit 2009 mehr Sicherheit in Lennep.

Junge Kursteilnehmerin ĂĽbt fokussiert eine WingChun-Technik im Gruppentraining am Standort Remscheid-Lennep von Meine Selbstverteidigung / QuanFa WingChun

Nicht kämpfen wollen.
Aber können.

Selbstverteidigung Remscheid - Lennep

Selbstverteidigung in Lennep

Nicht kämpfen wollen. Aber können.


Für Menschen, die vorbereitet sein wollen, ein sinnvolles Training suchen oder ihr Kind stärken möchten.

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In den professionellen Räumen der Sportkultur trainieren Kinder, Jugendliche und Erwachsene regelmäßig und entwickeln Schritt für Schritt mehr Sicherheit im Alltag.


Seit 2009 sind wir fĂĽr mehr Sicherheit in Lennep.

Trainiert wird im QuanFa-WingChun System.


Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren

Dein erster Schritt ist ganz einfach. 

Trainingszeiten in Lennep

Montag

 

Demnächst: 17:00 - 18:00 Uhr / Kinder (5 - 11 Jahre)

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18:30 - 19:30 Uhr / Jugend (12 - 15 Jahre)

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18:30 - 20:00 Uhr / Erwachsene (ab 16 Jahren)

Mittwoch

16:30 - 17:30 Uhr / Kinder (5 - 7 Jahre)

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17:30 - 18:30 Uhr / Kinder (8 - 11 Jahre)

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18:30 - 19:30 Uhr / Jugend (12 - 15 Jahre)

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18:30 - 20:00 Uhr / Erwachsene (ab 16 Jahren)

Hinweis zu den Schulferien:

In den Schulferien gilt ein angepasster Ferientrainingsplan.

Mehr Infos

Das Trainer-Team

Sifu Thomas Wollscheid, GrĂĽnder und Leiter, im Profilbild am Standort Remscheid-Lennep von Meine Selbstverteidigung / QuanFa WingChun

Sifu Thomas Wollscheid

GrĂĽnder und Leiter

Seit ĂĽber 30 Jahren unterrichte ich Selbstverteidigung.

Was du lernst, geht über Techniken hinaus: Es verändert dein Verhalten in entscheidenden Momenten.

Kämpfen können – aber nicht wollen. 

Jan Ritzmann, Trainer fĂĽr Kinder, Jugend und Erwachsene, am Standort Remscheid-Lennep von Meine Selbstverteidigung / QuanFa WingChun

Jan Ritzmann

Trainer Kinder, Jugend & Erwachsene

Ich mag Training, das ehrlich ist.

Du lernst, unter Druck ruhig zu bleiben, dich zu lösen und handlungsfähig zu bleiben.

Und oft reicht genau diese Präsenz schon aus.

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Marie Gehring, Fachtrainerin fĂĽr Kinder und Jugend, im Profilbild am Standort Remscheid-Lennep von Meine Selbstverteidigung / QuanFa WingChun

Marie Gehring

Fachtrainerin Kinder & Jugend

Selbstverteidigung beginnt lange vor dem Ernstfall.

Du lernst, Situationen frĂĽh zu erkennen und klar zu reagieren.

Damit es oft gar nicht erst eskaliert.

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Im Sportkultur Lennep, ĂĽber dem Rewe

Adresse: Robert-Schumacher-StraĂźe 6, 42897 Remscheid - Lennep

Anfahrtstipp: Parke direkt auf dem Parkdeck am Haus. Kommst Du mit Bus oder Bahn? Der Bahnhof Lennep liegt nur eine Minute zu FuĂź entfernt.

Wähle jetzt das passende Training in Lennep

Zwei Kinder mit Medaille und Urkunde nach erfolgreich bestandenem Kurs am Standort Remscheid-Lennep von Meine Selbstverteidigung / QuanFa WingChun

Kinder (5 - 11 Jahre)

Mehr Selbstvertrauen und Sicherheit fĂĽr Kinder aus Lennep, LĂĽttringhausen und Umgebung.

Ein gutes GefĂĽhl von Anfang an.

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Junge Kursteilnehmerin ĂĽbt fokussiert eine WingChun-Technik im Gruppentraining am Standort Remscheid-Lennep von Meine Selbstverteidigung / QuanFa WingChun

Jugend (12 - 15 Jahre)

Gesundes Selbstbewusstsein und Stärke entwickeln, um im Alltag sicher auftreten zu können.

Mit SpaĂź sicher und fit werden.

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Erwachsenentraining und Selbstverteidigung am Standort Remscheid-Lennep von Meine Selbstverteidigung / QuanFa WingChun

Erwachsene (ab 16 Jahren)

Sicher auftreten, Grenzen setzen und in jeder Situation handlungsfähig bleiben.

Du weiĂźt, was zu tun ist.

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Original QuanFa-WingChun findest du  nur an unseren Partnerschulen in

Radevormwald · Remscheid-Zentrum  · Remscheid-Lennep  · Kierspe  · Leverkusen (Schlebusch)

Exklusiv

Eine fokussierte Teilnehmerin ĂĽbt eine WingChun-Grundhaltung im Training am Standort Remscheid-Lennep von Meine Selbstverteidigung / QuanFa WingChun

Unser Standort in Lennep

Robert-Schumacher-Str. 6 - zentral in Remscheid - Lennep

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Unser Training findet in den professionellen, modernen Räumlichkeiten von Sportkultur Lennep statt – zentral gelegen und optimal erreichbar. Auch aus Lüttringhausen, Bergisch Born sowie dem Remscheider und Wuppertaler Süden.

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  • Helle, moderne Trainingsräume mit angenehmer Atmosphäre

  • Kostenloses Parken auf dem oberen Parkdeck direkt vor der TĂĽr

  • Sehr gute Anbindung an Bus und Bahn

 

Anfahrt: Für Autofahrer stehen auf dem oberen Parkdeck kostenlose Parkmöglichkeiten direkt vor dem Gebäude zur Verfügung.

Ideal auch ohne Auto: Bahnhof und Busbahnhof sind nur 1 bis 2 Gehminuten entfernt. Der Weg führt über eine breite, offene und sehr gut ausgebaute Straße – das sorgt für ein sicheres Gefühl und macht die Anreise für Jugendliche und Erwachsene besonders unkompliziert.

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