Kinder Selbstverteidigung
Selbstvertrauen stärken – ohne Druck, ohne Gewalt
Dein Kind wirkt unsicher, zieht sich zurück oder wird gehänselt?
Als Mutter oder Vater spürst du: Irgendetwas stimmt nicht.
Genau hier setzt unser Kinder-Selbstverteidigungstraining an.
Das Ergebnis: ein ruhigeres, stärkeres Kind – innen wie außen.
Lern uns kennen – im kostenlosen Probetraining.
Was Eltern in dieser Situation innerlich beschäftigt
Als Mutter oder Vater möchtest du dein Kind schützen.
Du willst, dass es sicher durchs Leben geht, sich nicht klein machen lässt und weiß, wie es mit schwierigen Situationen umgehen kann.
Gleichzeitig willst du keinen Druck, keine Härte – sondern einen Weg, der zu deinem Kind passt.
„Die Kinder lernen spielerisch aber sehr effizient, wie sie sich zur Wehr setzen können, wenn ihre persönlichen Grenzen missachtet werden.“
Mike S.
Unsere Lösung: Kinder-Selbstverteidigung, die Kindern Sicherheit gibt
In unserem Kindertraining geht es nicht ums Kämpfen.
Kinder lernen bei uns, ruhig zu bleiben, klare Grenzen zu setzen und sich selbst ernst zu nehmen.
Das Training ist altersgerecht, wertschätzend und folgt einer klaren Struktur, die Kindern Sicherheit gibt.
“Perfekte Mischung aus Sport, Aufbau des Selbstvertrauens und lernen, dass man immer erst deeskalierend handeln soll.”
Katharina B.
Kinder erleben Erfolg und stärken ihr Selbstvertrauen im Training Was sich für dein Kind Schritt für Schritt verändert
Viele Eltern berichten, dass ihre Kinder nach einiger Zeit:
- selbstsicherer auftreten
- ruhiger reagieren
- Konflikte früher erkennen
- klarer kommunizieren
Nicht lauter. Nicht aggressiver.
Sondern innerlich gefestigt.
“Es herrscht eine Disziplin, ohne dass die Trainer streng wirken. Die Trainer nehmen sich für jedes Kind Zeit.”
Thomas B.
Lern uns kennen – im kostenlosen Probetraining
Im kostenlosen Probetraining kann dein Kind in Ruhe ausprobieren, ob es sich bei uns wohlfühlt.
So erfährst du am besten, ob es deinem Kind Spaß macht
und ob unser Training das ist, was du dir für dein Kind wünschst.
“Meine Tochter hat sehr viel Spaß beim Training und kommt jedes Mal begeistert und ausgepowert nach Hause.”
Mirko O.
Jetzt kostenloses Probetraining für dein Kind vereinbaren
Das stärkt dein Kind im Alltag
Sicher auftreten
Klare Haltung. Klare Signale.
Grenzen setzen
Nein sagen dürfen – und ernst genommen werden.
Hilfe holen
Wissen, wann Unterstützung wichtig ist.
Ruhe bewahren
Auch in stressigen Situationen.
Selbstvertrauen entwickeln
Von innen heraus stärker werden.
Vielleicht hast du noch Fragen.
Hier findest du Antworten auf das, was viele Eltern vor dem ersten Training wissen möchten.
Nein. In unserem Training geht es nicht ums Kämpfen.
Kinder lernen zuerst, Situationen zu erkennen, ruhig zu bleiben und klare Grenzen zu setzen.
Körperliche Techniken kommen nur altersgerecht, kontrolliert und als letzte Möglichkeit zum Einsatz.
Gerade zurückhaltende Kinder profitieren oft besonders.
Wir arbeiten ohne Druck, vergleichen nicht und lassen jedem Kind sein eigenes Tempo.
Viele Kinder werden Schritt für Schritt sicherer – ohne lauter oder „anders“ werden zu müssen.
Wir unterrichten Kinder in der Regel ab 5 Jahren.
Ab 4 Jahren entscheiden wir individuell, ob das Training für das jeweilige Kind bereits sinnvoll ist.
Dabei geht es weniger um das Alter, als um Aufmerksamkeit, Gruppenfähigkeit und innere Stabilität.
Dein Kind nimmt ganz normal an einer Trainingseinheit teil – ohne Verpflichtung.
Wenn möglich und für dein Kind passend, empfehlen wir beim Probetraining, den Trainingsraum zu verlassen.
Viele Kinder sind dann konzentrierter und finden leichter ins Training.
Natürlich darfst du jederzeit im Raum bleiben oder wieder dazukommen.
Uns ist wichtig, dass dein Kind in Ruhe ausprobieren kann, ob es sich wohlfühlt.
Das zeigt sich oft sehr schnell.
Fühlt sich dein Kind wohl?
Geht es gern hin?
Spricht es positiv über das Training?
Dann ist das ein gutes Zeichen – ganz ohne Druck oder Erwartungen von außen.
Das berichten Eltern und Mitglieder
Unser Trainer-Team
Sifu Thomas Wollscheid
Gründer & Leiter
Seit über drei Jahrzehnten begleite ich Kinder und Erwachsene im Unterricht. Mir ist wichtig, dass Kinder bei uns Sicherheit und innere Stärke entwickeln. Nicht durch Druck oder Härte, sondern durch Klarheit, Erfahrung und einen verlässlichen Rahmen.
Sifu Eugen Fuchs
Verbands- & Schulleiter
Seit vielen Jahren arbeite ich mit Kindern und Jugendlichen im Training. Besonders wichtig ist mir ein klarer, ruhiger Umgang, der Kindern Orientierung gibt und sie stärkt.
Jan Ritzmann
Trainer Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Ich begleite Kinder seit vielen Jahren im Training. Mir gefällt besonders zu sehen, wie sie Schritt für Schritt sicherer werden und Vertrauen in sich selbst entwickeln.
Miriam Behrens
Kinder- und Jugendtrainerin
Im Training achte ich besonders darauf, dass Kinder in ihrem eigenen Tempo lernen. Ein ruhiger, wertschätzender Rahmen hilft ihnen, Sicherheit und innere Stärke aufzubauen.
Marie Gering
Kinder- und Jugendtrainerin
Ich arbeite mit viel Freude im Kindertraining. Mir ist wichtig, dass Kinder sich angenommen fühlen und mit Spaß Sicherheit und Selbstvertrauen entwickeln.
Fabian Capilla Hartmann
Assistenz im Kindertraining
Ich unterstütze das Training mit viel Einsatz und lerne jeden Tag dazu.
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Wir melden uns persönlich bei Ihnen.
Da wir die Gruppen bewusst klein halten, erfolgt die Terminvergabe nach persönlicher Rücksprache.